「WACOAL BODY BOOK」美の流儀に記事がアップされました!

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スタッフの今村です。

かしこくキレイなからだをつくるためのサイト
「WACOAL BODY BOOK」に記事がアップされました!

長年にわたって女性のからだを見つめてきた
下着メーカーのワコールさんによる情報サイトです。

前編では、代表の堀江が普段の生活で心がけていることを
お答えしています。

・キャパオーバーにならないように調整する

・体が陽から陰に切り替わる0時までには寝る

・血液の巡りをよくするために深く呼吸する

などなど。

なにか特別なことをするよりも、
いわゆる「あたりまえ」のことを「ていねい」に。

また後編では堀江自身が実践している血流のための「食の習慣」について
お話ししています。

共感していただける部分があれば
ぜひみなさんの生活にも取り入れてみてくださいね!

漢方薬剤師・堀江昭佳さんが血流のために実践していること<前編>

漢方薬剤師・堀江昭佳さんが血流のために実践していること<後編>

取材の中でも話題に上がった
血流、快便のために欠かせない食物繊維を補うサプリ『調爽源』
ぜひ一緒に体感していただきたいです^^

 

☆このサイトの主催者について☆
赤ちゃんを授からないかもしれない。 そんな不安を抱えていませんか?
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漢方薬剤師 堀江昭佳


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たくさんの喜びの声が届いてるとっておきのブレンドティー。女性のバランスを整えるためにおすすめ!
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